Activités de Vital Séniors
REPRISE des ACTIVITÉS: Après enregistrement de votre inscription.
SEPTEMBRE 2017:
AQUAGYM à partir du lundi 11/09 (Piscine de l’Épinette)
- Lundi de 12h15 à 13h ou 16h à 16h45
- Mercredi 11h30 à 12h15
GYM en Salle à partir du 25/09 (Salle Louis Fresnel de l’Épinette au RdCh)
- Lundi - Mardi - Jeudi de 10h à 11h.
Marche d'environ 5 à 6 kms: vendredi 15/09 à Pont sur Sambre RV 9h.
Lieu de RV donné par mail.
Samedi 9/09 nous tenons un Stand pour la Fête du Sport organisé par la ville de Maubeuge de 13h30 à 18h à l'Espace Sculfort nous restons à la disposition des usagers pour tous renseignements concernant notre Association.
Samedi 30/09 nous adhérons à la journée "JADE" , un stand sera tenu par notre Comité de 10h à 17h à l'Espace Sculfort.
Journée de l'Autonomie, de la Dépendance et de L'équilibre. (Plus de 60 STANDS)
Petites démonstration de Gym à 10h
Conférences de Mr Obled à 15h30 "Il est où le bien être; il est où?"
Petite démonstration de Mr Obled à 16h15 "la Poutre de Relaxation, Méditation"; il restera à notre Stand jusque 18h pour acceuillir vos nombreuses questions.
Si vous avez son livre dans votre bibliothèque venez le faire dédicacer.
Ces 3 interventions organisés par Vital Séniors, ainsi qu'une vente de gaufres pour les plus gourmand.
L'entrée de ces 2 journées sont gratuites, je vous espère nombreux....
OCTOBRE 2017:
Pour le MOIS BLEU en partenariat avec la Mairie et l'Agglo. Tous les Seniors (de plus de 55 ans) sont invités à nous rejoindre pour les 3 activités suivantes.
Marche d'environ 5 à 6 kms : découverte des Remparts (patrimoine Maubeugeois)
le vendredi 13 octobre à 14h; RV au Parvis de la Mairie de Maubeuge (nous serons accompagnés d'1 guide de l'Office du tourisme.
GYM en Salle le mardi 17 octobre à 10h.
AQUAGYM le mercredi 18 octobre 9h. (Déroulement de la matinée)
- 9h : Accueil et règlement individuel de 1€
- 9h30 à 10h10 : Activité Aquagym
- 10h10 à 10h45 : Activité ludique
- 10h45 à 11h : Relaxation
Magnifique matinée dans notre Piscine; encore merci à l'Agglo pour ce coût modique.
Invités vos amis, voisins, famille, etc.....
